Тез унутиш ва зехн пастлигига сабаб — балғам ва туфук кўплиги.
Балғам меъёридан зиёдалиги киши ички дунёсига салбий таъсир қилади.
Нега балғам кўп бўлади?
Сабаби: кўп сув ичишдан, кўп сув ичишга талаб кўп овқатланишдан бўлади.
Ечим:
1.қотган нон ва майизни ўз сўлаги билан ейиш балғамни кесади ва йўқ қилади.
2.Мисвок балғамни камайтиради.
3.Кам овқатланиш
Манбаа: Илм олиш сирлари китобидан, 76-бет
Тез унутиш ва зехн пастлигига сабаб — балғам ва туфук кўплиги.
Балғам меъёридан зиёдалиги киши ички дунёсига салбий таъсир қилади.
Нега балғам кўп бўлади?
Сабаби: кўп сув ичишдан, кўп сув ичишга талаб кўп овқатланишдан бўлади.
Ечим:
1.қотган нон ва майизни ўз сўлаги билан ейиш балғамни кесади ва йўқ қилади.
2.Мисвок балғамни камайтиради.
3.Кам овқатланиш
Манбаа: Илм олиш сирлари китобидан, 76-бет
4
2